第3440夜

自転車で田圃の中の道路を

走りました。歩かなかった

けど、この日は一時間以上

自転車を漕ぎました。

熱中症気味になって以来、

すっかり歩くのをやめて

しまいました。それならせめて

踏み台運動くらいはしないとね。

それもずっとしてないなあ。

今日は鰻丼🐟オクラ汁、残りのきんぴら牛蒡、蕪の酢の物。

鰻の大特価でした。一尾づつ食べました。

そう言えば昔は、半身づつ食べてました。

あっ、ぬか漬け暫く漬けてない・・・また漬けなくては。