2026年6月9日火曜日

第3383夜

かわいいお花を見つけました。棒付きキャンデーみたい🍬
昔幼稚園の先生が読んでくれたエルマーの冒険に出てきた
ももいろの棒付きキャンディー、聞いててとっても、
美味しそうだったなあ・・・
近くに葱坊主が生えてるので、葱の仲間かな?


昨日作った棒々鶏の具をそのまま麺に載せた冷麺
一夜分として載せるのは、申し訳ない・・・
(ささみ、卵、えび、胡瓜、茄子、紫蘇)、
あっ!!トマトもスプラウトも忘れてた(..;)
でも、これ以上盛り付けるスペースも無かったね!

第3382夜

7月に韓国で開かれるユネスコ世界遺産委員会で
地元住民と地元機関の長年の努力が実り、
飛鳥・藤原の宮都が世界遺産に登録されることに決まりました。
候補入りから19年・・・長い道のりだったようです。

メインは、我流で適当な棒々鶏
ごまだれの上から摺り黒ごまを掛けて食べました。

(ささみ、エビ、胡瓜、紫蘇、トマト、スプラウト、茄子)
豆腐のスープ(葱、玉葱、生姜、新生姜)、

2026年6月7日日曜日

第3381夜

きのこみたい
な形のお花が
咲いてました。
長持ちする花
らしく結構長
く咲いてます。
足を組むのが
体に良くない
のはずっと前
から知ってた
けれど、骨盤が歪み、足の太さが違ってくると聞いて、
足を組まない努力をしています。
習慣になっていると、難しいね💦

鰤の漬丼(スプラウト)、揚げ茄子ポン酢、
エビと生野菜のサラダ(スライスオニオン、トマト🍅、胡瓜、わかめ)、

第3380夜

魚市で鰤の半身
の更に半分を買
いました。その
場で捌いてもら
ったものだよ。
当日はお刺身に
して、翌日は
漬丼にする予定。

こう見れば、
血合が多いけど、
食べたら、全く生臭く無かった。新鮮だからだね(^_-)
晩ご飯は、鰤のお刺身(チシャ)、山芋のすり下ろし、
他は前日の残り新玉葱とコーンとキャベツの酢の物、卵と干茸の味噌汁、

2026年6月5日金曜日

第3379夜

また茸と木耳
を干しました。
左が干す前、
右が干した後。
今日は水から
ゆっくり戻し
ました。戻し
汁を使った
味噌汁にしたよ。



焼き肉(大蒜、ピーマン、新玉葱、人参)、
厚揚げポン酢、茸と卵の味噌汁(木耳、椎茸、舞茸、生姜)
キャベツと新玉葱とコーンの酢の物←明日はマヨネーズで和えて
コールスローサラダにアレンジします。

2026年6月3日水曜日

第3378夜

台風6号の影響で雨がよく降りました。
北上して今は関東で猛威を振るって
いる様です。
近年毎年のように起こる水害ですが、
この台風で線状降水帯発生による
大きな被害が出ませんように。






魚多めの食生活が悪化した血液の状態を改善させるとテレビで
やってたので、最近意識してお魚を食べています。
先週は肉料理が続いてしまったけど。
タンパク質を多くした和食が理想らしいよ。

晩ご飯は、鰯の梅干し煮、きんぴら牛蒡、
茄子とピーマンと生姜揚げ出汁、新生姜ご飯
←新生姜を半分炊き込み、半分は炊き上がったご飯に混ぜました。
生姜ご飯、鰯梅干煮、きんぴら牛蒡に生姜or新生姜を入れてます。
トリプル生姜の晩ご飯。

2026年6月1日月曜日

本のお話398 ふむふむ

三浦しをん第21弾 ふむふむ

色んな職業に携わるスペシャリストの
女性たち16人と作者の対談集です。

仕事内容は勿論、生い立ちや仕事に
纏わる苦労と挫折、何かにトライし、
成果が得られた喜びと達成感、更には
目下の課題と今後の目標等が紹介されて
います。

念願が叶って、家業だったから、予想外の展開で、
など、その職業に就くに至った経緯も様々です。

作者持ち前のウィットとユーモアに富んだ話術で、
相手からなんと上手く話を引き出し、膨らませることでしょう。
スペシャリストたち全員の話もまた上手なのが、驚きです。

彼女たちの仕事に掛ける情熱とたゆまぬ努力、
そして、飽くなき挑戦にただただ感心するばかり・・・
自分とは大違いだ!

能力を生かせる仕事に従事し、夢中になれる人は一体
どのくらい居るんだろう。

靴職人、染織家、土産物屋、動物園の飼育員、フィギュアの企画開発、
酒造メーカーの研究員、漫画アシスタント、フラワーデザイナー、
活版技術者、コーディネーター、大学研究員、義太夫三味線弾き、
工事現場監督、ウエイトリフティング選手、編集者、

と、千差万別の職業を一度に覗くことができて、世界が一瞬
広がった気がしました。