第3381夜

きのこみたい

な形のお花が

咲いてました。

長持ちする花

らしく結構長

く咲いてます。

足を組むのが

体に良くない

のはずっと前

から知ってた

けれど、骨盤が歪み、足の太さが違ってくると聞いて、

足を組まない努力をしています。

習慣になっていると、難しいね💦

鰤の漬丼（スプラウト）、揚げ茄子ポン酢、

エビと生野菜のサラダ（スライスオニオン、トマト🍅、胡瓜、わかめ）、