2024年9月11日水曜日

第3033夜

蒲を撮った数分後に見つけたのは、
大きなクスノキ。こんな大きな木が
バス通りの歩道に生えてました。

木は保護されていて、クスノキの
表示もありました。近くからは
全容が撮れない程大きいよ。
上と下2枚に分けて撮った後、
少し離れて全体を撮りました。

晩ご飯は、カレーピラフ(マッシュルーム、鶏肉)、
枝豆、モロヘイヤとアミエビの塩昆布ごま油和え、
残りのささみのコールスローサラダ、キャベツとウインナーのスープ
カレーとバナナには認知症の予防効果が有ると
ネット記事で見て、早速買ってきたのがバナナとカレー粉。
朝はバナナとバターとはちみつのトーストを食べたんだ。
良いと聞けば実践する割に、すぐ忘れるんだなあ。