第2091夜

鍋の次の定番は
究極のｍｙ時短
メニューの刺身
＆生野菜のワン
プレート。使う
のは包丁と俎板
だけ。火を使わ
ないので、調理
時間は、僅か2分。
こんな時は、
更新しない方が
良いかも・・・
と思いながらも更新してしまった。

超お買い得だったつばすのお刺身

（アボカド、トマト、貝割れ、スプラウト、大根つま）、

見切り品コーナーで見つけたパイナップル。