第2159夜

ピクルスは、
夏の常備菜
として最適
です。この
ピクルスの
プチトマト
4色もあるよ。
緑、オレンジ、
赤、ワインレ
ッド。彩満点
💕胡瓜、山芋、
茗荷、新生姜、
プチトマト4色


真鯛のポワレ
（大蒜、スプラウト、トマト、アボカド）、
野菜炒めは、焼き肉の時に切った野菜の残り、
これも焼肉のたれ&ポン酢で食べます。
つみれ団子とえのきと卵の味噌汁。 

先週は肉をよく食べた一週間だったので、

今週は、魚を多く食べようっと。