第2136夜

傘さしてても
濡れる程雨脚
が強く小雨に
なって止んだ
と思ってこっ
ちに帰ってみ
ればザーザー
降ってました。
自転車置き場
でレインコー
トを着てる間
に雨が止み、一旦晴れて、また土砂降り
になる、そんな一日でした。



晩ご飯は、
超時短メニューの海鮮アボカド丼
（びん長まぐろ、アトランティックサーモン）、
後は残りの夏野菜の南蛮漬け、舞茸＆新生姜の粕汁。

前日テレビで見たお酢の効能番組に触発されて、

海鮮酢飯丼にしました。

酢飯はただの米酢をご飯に混ぜたもの。
お酢は発酵食品で、体にすごく良いらしい。

ただのご飯の海鮮丼より、酢のメリハリが
有って、美味しかった！