2017年2月24日金曜日

第1348夜

先日撮った雲
は、東の空か
ら西の空へ、
帯状にまたが
ってて虹の様
で、とてもき
れいでした。
朝9時頃の雲
だよ。

今日のメインは

ローストビーフ。
人参&薩摩芋の
グラッセ。
パセリ&クレソン
トマト&卵のスープ。

ローストビーフは、
牛ブロック肉に
フライパンで焼き目を
付けた後、オーブン
180度で20分加熱しました。
美味しかった♡