第1672夜

昨日分
危険とまで言
われるこの異
常な暑さ。水
分補給等しっ
かり対策しな
いとね。

昨日、上がらなくて苦労した自転車のスタンドですが、
格闘する時間が長いと、熱中症（遅刻の原因にも）になりそうで、
自転車屋さんに修理に持って行こうと思っていたら、
お父さんが機械油を注入して、直してくれました。
こんなに簡単に解決するとは・・・

焼き肉（人参グラッセ、茄子炒め、かぼちゃソテー、トマト、
パセリ、しそ、スプラウト、レタス）、
山芋温泉卵、煮物色々（厚揚げ、蒟蒻、人参、南瓜）、