いつからかアロマに興味を持った事がきっかけで勉強を始め、アロマ＆
ハーブの資格を取って、開業までした
お友達。振りかえれば、友達歴35年。
今回美容と健康にお勧めのハーブティ
について、マンツーマンでご教授くだ
さいました。
愛犬マロンが
ずっと足元で
寝そべってた
けど、居るの
を忘れる位
大人しくして
いたよ。庭には驚く位
色んなハーブ
が植えられて
います。
最初に出して
くれた鮮やか
なブルーのお
茶はもちろん
自然の色です。
バタフライピーという名前
のハーブだよ。
ハーブの瓶が
いっぱい💓
ハイビスカス
ってそのまま食べても梅干
みたいに酸っ
ぱくて美味し
い。ビタミン
Cが豊富です。
ビタミンCの
爆弾の異名を
持つローズヒ
ップも、がく
の部分を使う
そうです。
マローブルー
もとろみのあ
のあるお茶に
なるよ。このとろみが貴重
なんです。
ダンディライ
オンはタンポ
ポティーで根
っこを乾燥さ
せたものだっ
て。
黄色いカレン
デュラは散ら
し寿司などの
お料理に使っ
ても良いなど
など・・・・
効能も教わり
ながら、ポリ
ポリムシャム
シャ。ずっと
ハーブを食べ
てました。
これが、意外と美味しかったりして。
私が選んで持ち帰ったのは、眠りに良いとされるカモミール
などのハーブのブレンドを中心に、美肌系のものも。
元気になる系は、緑とローストの2種類のマテだよ。
ハーブって、色々あるんだね。
効能やブレンドした相乗効果や難しい名前もスラスラ出てくる
友達の知識に感心した一日でした。
周りには、向上心持って色んな事に挑戦して、
その道を極めようと頑張ってる人たちがいっぱいいて、
私はというと、いいなあ、素敵だなあって感心する
ばかりだけど、良い刺激になってます。
その後、車に乗せてくれて、ランチに行ったよね。
お料理を取り
に行くより、
お話に夢中だ
ったので、
バイキングに
しては、控え
めな量でした。
最近太りっぱなしなので、ちょうど良かった！
食べちゃって撮り忘れたおかずもあるので、これよりは、
もうちょっと食べてるけど。
楽しくて、勉強になった一日でした♪
ありがとう💛
