梅ジャム。両親は毎年庭の梅の木から
採れた梅で色々作ります。かれこれ
梅活歴40～50年になるね。梅酒、梅干、
梅ジャム、梅ジュース。そう言えば
去年は、梅酒の梅を大量にもらった
なあ。梅ジュースには酢も入ってて、
大量に汗をかいた後に飲むと、
クエン酸パワー全開！
熱中症予防にも最適です。
今日の晩御飯は・・・
カジキマグロのムニエル
（紫蘇、ブロッコリー、プチトマト、
タルタルソース）、
オクラとモロヘイヤの塩昆布ごま油
和え、茄子と南瓜と獅子唐の味噌煮、茸の粕汁
（ブロッコリーの茎、しめじ、なめ茸）、キーウィフルーツ
