バスの窓から池に白い鳥が何羽も
いるのを発見し、帰りにスタンバイ
して撮りました。柵の陰が邪魔だね。
これよりもっとたくさん居たよ。
とってもキレイでした。
晩ご飯は秋刀魚のラビゴットソース
（パセリ、玉葱、トマト、胡瓜、レーズン）これはマリネみたいなもので、使う野菜や酢、
油によって色んなバリエーションが出来ます。
今日はグレープシードオイルと穀物酢で
作ったよ。
ブロッコリー＆レタス、蕪の葉の味噌汁、
南瓜煮っ転がし、ひじき煮（大豆、人参、薄揚げ）
紫の蕪を買いました。
葉は味噌汁に入れました。後日、蕪は酢の物にしよう。
