第3150夜

菜の花がすっかり伸びきってスカスカだけど、

これも意外ときれいです。

スーパーで売られてる菜の花と同じなら、

採って食べたいくらいだね。

ピーマンの肉詰め（しそ）を

こんなに沢山作ったよ。

たねは・・・

合挽ミンチ、木綿豆腐、椎茸、

人参、にんにくです。

余ったたねは、ハンバーグに

しました。

小松菜の塩昆布ごま油和え、スナップエンドウ＆プチトマトソテー＆

炒り卵、玉葱と茸（えのき、椎茸、なめ茸、生姜）の味噌汁