2015年9月30日水曜日

第987夜


2日分更新。
今日も良いお
天気で日中は
暑いくらいで
したが、朝晩
は肌寒いね。
秋桜があちこ
ちに咲いてます。満開はまだこれから。
晩ご飯は、昨日の里芋シチューに、さつま芋としめじを
追加しました。さつま芋は耐熱ガラス容器に少量の水と一緒に
7分チンしてから、鍋に入れて温めました。

糸よりの焼き魚(ブロッコリースーパースプラウト、しそ)、胡麻豆腐
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