2024年7月5日金曜日

第2994夜

3000回までのカウントダウンが
始まりました。晩ご飯を3000回
も載せたなんて~!
こんなに続くと思わなかった。
かれこれ12年か・・・
こうなったら、出来る限り
頑張って続けるぞ~~!!
最近よく紫陽花を載せてるね。
まだまだ紫陽花の写真、
いっぱい有るんだよ~

昨日分で~す。
翌日の分もあると言ったのは
カレーでした~
カレーは認知症予防に良いと聞いて、
時々作ろうと思いまして。

お父さんはキーマカレーがいい!と毎回言うので、イメージで
作ったけど、これをキーマカレーと呼んで良いものやら。

①じゃが芋を入れないで、玉葱をいっぱい入れる。
②挽肉をメインで使う(豚薄切り肉も入れている)。
③フライパンで炒めて作る。
以上が普段のカレーと違うところです。
そうだ、明日のためにナンを買おう。
具~豚肉、牛豚合挽肉、玉葱、人参、椎茸
飾り野菜~プチトマト、茄子、ピーマン、
デザート~文旦&ナッツ、