健康志向

数年前から母の勧めで定期購入しているのは、

森下仁丹のビフィズス菌サプリメント。

主にお父さんが朝ヨーグルトに掛けて食べ、私はたまにもらうだけ。

そして、最近取り始めたのがこれ！

毎週ヤクルトレディさんが届けてくれます。

私が下の乳酸菌1000億個の1000、お父さんが乳酸菌400億個の400Wだよ。

撮影するためにテーブルに置いてみて、量が少し違うことに気付きました。

1000は100ｍｇで400は80ｍｇだったんだ。

ヤクルトを飲むようになって、ビフィーナｓを２日に一包に減らしました。

お父さんは朝ヤクルトを牛乳に混ぜて飲むので、ヨーグルトを

隔日にしたからです。

下は健康志向と関係なく、私が最近はまってるお菓子だよ。

食後に毎日５枚～６枚食べてます。だから太るんだ～(..;)

袋の底に溜まったザラメはお料理に使うので、とって置きます。