2024年8月28日水曜日

第3025夜

台風10号の影響が懸念され、各地で既に河川の氾濫や
冠水被害が報告されています。
記録的な大雨に備えて、事前の準備が呼びかけられています。
地震もだけど台風も心配ですね。

今日は簡単スピードメニューだよ。
お刺身4種(鰺、ハマチ、鯛)
(付属のつま、葱、みつば、サニーレタス、ナッツ)
残りのキャベツとベーコンと大蒜のスープ、ブルーベリー
お刺身はカルパッチョ風に砕いたナッツを掛けて
レモン塩とエゴマ油とポン酢で食べます。