2012年8月30日木曜日

第103夜

昨日より、またちょっと夜明けが遅くなった感じです。
そして日没も早くなり・・

今日はなすびちゃんをたくさん使った麻婆茄子豆腐です。
麻婆豆腐でもあり、麻婆なすでもあるのだ。
ナスもそろそろ終わりでしょうか?
茄子はたくさん有るときは、焼きなすにするといいね。
焼きナスは、なすの一番の売りであるポリフェノールの
紫が食べられないのが残念だけど。
今夏もお世話になった茄子なので、イラストにしました。

今日の晩御飯は
麻婆豆腐なす(人参)、鯖の生姜煮たこ&きゅうり&
ししとうの炒め物味噌汁
(かぼちゃ、じゃがいも、さつまいも)
さばの皮が剥がれちゃった。