第７９３夜

木に成ってる
柿が、こんな
に少なくなり
ました。でも、
残ってる柿は
つやつやして
るね。鳥さん
の貴重な食糧。

晩ご飯は鰯のラビゴットソース。
今日はトマト、パセリ、玉葱で作ったソースです。
人参グラッセ、じゃが芋炒め、カイワレ、
蕪葉と鶏つみれのお味噌汁、べか菜＆がんも煮

 ご飯は、もち米発芽玄米だよ。