豚じゃが（豚肉、ニンジン、たまねぎ、じゃが芋、
椎茸、糸こんにゃく）、豆腐とわかめの味噌汁、
青梗菜とベーコンのオイスターソース炒め、
紫オニオンスライス＆スモークサーモン、
かやくご飯（鶏肉、おあげ、ニンジン）です。
今日はこれだけのご飯を猛烈な速さで食べてしまった。
５分かせいぜい７分くらいではないでしょうか？
ゆっくりよく噛んで食べるのは、簡単な様で、実は
難しい・・・一人で食べるのが良くないんだね。
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| 肉じゃがもおいしいけど、豚じゃがも美味しいよ！ |
オニオンスライスは、包丁でいくら薄く切って、
よ～く水にさらしても辛いのに、スライサーで
スライスしたら、一瞬水にさらすだけで、
全然辛くなくて、すごくおいしい！
（＾ｖ＾）
でも、スライスしながら涙ボロボロでした。
