2014年10月29日水曜日

第719夜


急激に寒くな
りましたね。
夏蒲団を毛布
代わりにして
ますが、そろ
そろ毛布を出
した方が良い
かもね。
昨夜から電気あんかで寝てます。
明け方寒くて、布団から飛び出してた電気あんかを足元に引っ張り込みました。

晩ご飯は沢山のピーマンを使って、チンジャオロースを作ったよ。

人参も入れたら、彩が良くなった。

ブロッコリーのコーンあんかけ

前回蟹あんかけを作るときに、コーンも使って嵩増ししましたが、
今回は肝心の蟹缶を入れず、脇役のコーンだけであんを作りました。
これでも美味しいけど、やっぱり蟹には負けるね。

山芋&オクラ&人参のピクルス、トマト、
残りの豆乳寒天スープ
寒天をスープの仕上げに千切って入れると、美味しくなるし体にも良いよ。