とっても暖かくて、気持ちいい一日
でした。もうダウンや厚手のコート
やセーターの出番は無くなったよう
ですね。冬さん、さようなら・・・
下は先日夜のウォーキングで撮った
桜の木で、隣町のお家の庭に白と
ピンクの2色の花が咲いてました。
写真では、桜のピンク色の花びらは、
白っぽく写ってしまいますが、これ
はまた品種の違う濃いピンク色の桜
なので、ちゃんとピンク色に写って
ますね。実際はもっともっと濃い
ピンク色です。
隣り合わせに間隔を空けず、2本の
色違いの桜の木が植えられてるので、
一本の木に2色の花が咲いている様
に見えています。
それが植えた人の狙いかも!!
今日も夜のウォーキングに行くつもりです!
有酸素運動は大事だね。
今日は、クリームシチューとカイワレ&アボカドです。
牡蠣、鮭、ささみ、しめじ、サトイモ、じゃが芋、たまねぎ、
にんじんが入った具沢山シチュー!
里芋シチューの場合、里芋にぬめりがあるので、片栗粉なし
で作れるよ。牡蠣は片栗粉で洗うと、汚れがよく落ちます。
大根おろしで洗うより楽でいいね。
かやくごはんがミスマッチ |